Жизнестойкость и межличностные отношения вместе как путь к успешному выздоровлению

Несомненно, для успешной реабилитации людей с зависимостью требуется развитие жизнестойкости и повышение качества межличностных отношений. На базе нашего реабилитационного центра студентами 3 курса Амгу клиническими психологами проведена психопрофилактика, целью которой является познакомить с понятием жизнестойкости и её значимостью в жизни человека, а также укрепления межличностных отношений и навыков эффективного разрешения конфликтов.

Жизнестойкость рассматривается как убеждения человека, которые позволяют ему оставаться активным и препятствуют негативным последствиям стресса. Как и мужество, жизнестойкость может не совпадать с реальностью. Человек может быть уверен, что контролирует свою жизнь, хотя события происходят помимо его воли. Однако развитие жизнестойких убеждений приводит к нарастанию активности человека. В результате его реакция на стресс становится менее болезненной

Укрепление отношений требует времени и усилий. Будьте готовы вкладывать энергию в развитие здоровых и гармоничных межличностных отношений, общайтесь, выражайте признательность и проявляйте заботу о других людях.