Все о программе 12 шагов
Программа 12 шагов была разработана в 30-е годы XX века, изначально она применялась для лечения алкоголиков, а спустя два десятка лет — для лечения наркоманов. Миллионы алко и наркозависимых получили возможность начать здоровую жизнь без веществ именно благодаря программе. Методика признается наиболее эффективной и используется в лучших наркологических клиниках всего мира.
В чем специфика метода?
Программа 12 шагов помогает зависимому осознать саму суть проблемы, найти ее источник, а затем вновь обрести смысл существования. В человеке пробуждается совесть, открываются возможности к самоанализу, начинается непрерывный духовный рост. Программа нередко применяется в наркологических центрах. Членами группы являются и те, кто только начинает работу со своей зависимостью, и люди, которые уже излечились. Новички, попавшие в группу, становятся полноправными ее членами не сразу. Они посещают несколько занятий, получают полное представление о программе, а также принципе ее действия, и только после этого принимают осознанное решение: хотят ли они воспользоваться методом или нет. У каждого новичка есть свой «спонсор», это его проводник в программе, тот, к кому он может обратиться за помощью и ответами на вопросы. Спонсорами становятся только те из участников, которые сами прошли через все 12 шагов и уже больше года сохраняют трезвость и чистоту. Программа нацелена на то, чтобы помочь зависимому осознать, что он болен, принять поражение и обратиться за поддержкой и помощью. «12 шагов» помогают найти путь духовного развития, измениться и обрести здоровую и счастливую жизнь, в которой нет места зависимости.
История программы
Отцом-основателем программы считается бывший биржевой брокер Билл Уилсон. Билл был закоренелым алкоголиком. Он четырежды попадал в клинику, где проходил лечение, но вскоре вновь возвращался к употреблению алкоголя. Его лечащий врач однажды сказал его жене, что Билл безнадежен, и такие алкоголики, как он не выздоравливают. Билла ждало незавидное будущее: отек мозга, болезнь печени и смерть. К Биллу регулярно заходил его товарищ Эдвин — бывший алкоголик, который смог завязать. Он убеждал Билла, что для начала тот должен признать свое поражение и свое абсолютное бессилие перед алкоголизмом, обрести веру в некую Высшую Силу и после этого начать свой путь к выздоровлению. Воодушевленный переживаниями Эдвина и его успехами, Билл вступил в «Оксфордскую группу». Позже принципы этой группы станут основой для будущей программы 12 шагов. Участие в движении позволило Биллу постепенно наладить жизнь, он нашел интересную работу, уже полгода не употреблял алкоголь, но однажды у него едва не произошел срыв. Когда Билл понял, что еще немного и весь прогресс, которого он достиг, сойдет на нет, он решил, что ему может помочь общение с кем-то, кто поймет его проблему. Соратница по «Оксфордской группе» свела его с алкоголиком по имени Боб.
Эта странная встреча стала тем днем, когда и зародились знаменитые 12 шагов. Билл и Боб разговаривали практически 7 часов, в этот самый день Билл решил упорядочить принципы работы с зависимостями. Текст программы был написан в 1938 году, примерно в те же годы Билл собрал вокруг себя общество Анонимных Алкоголиков. Общество имело огромный успех и к 1995 году количество его членов увеличилось до двух миллионов.
Суть и назначение программы
С помощью данной методики зависимый начинает осознавать свою проблему, метод помогает ему найти источник своих бед и начать бороться при помощи глубокого самоанализа. Человек начинает осознавать свою болезнь и принимает помощь, со временем изменяясь и обретая жизнь без пагубной привычки. В процессе реабилитации стимулируется духовный рост человека, помогая навсегда забыть о вредных привычках. Главный ее принцип – помочь человеку признать, что он потерял контроль над собой и своим поведением. Он должен понять, что алко- и наркозависимость полностью управляет его действиями и поведением. Ищете эффективное средство от алкоголизма наркомании? Главной целью не является борьба с тягой к выпивке или наркотикам, пациент должен достичь зрелости как личность и разобраться со своими внутренними проблемами.
Основными задачами программы являются:
- Помочь человеку осознать , что он болен;
- Помочь признать собственное поражение перед болезнью;
- Помочь начать духовный и личностный рост;
- Помочь обрести смысл жизни.
Для участия не нужно ничего кроме решительного желания побороть свою слабость. По началу, новичкам бывает трудно вникнуть в суть методики, однако это не является препятствием. Остальные участники всячески помогают новым людям освоиться и понять смысл каждого этапа. В программе нет диктатуры или принципов подчинения чьему-то авторитету, все члены равны и участие происходит исключительно на добровольных основах.
Выводы и советы
Несомненно, программа «12 шагов» является эффективным методом лечения алкоголизм. О том, что она действительно успешно работает, говорят как впечатляющая статистика излечившихся по всему миру, так и положительные отзывы многих специалистов в области наркологии и психиатрии.